デンタリー

歯ブラシは柔らかい方がいい?硬い方がいい?歯科衛生士に聞いてみた

歯ブラシの硬さについて

\4980円の電動歯ブラシが無料/

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歯ブラシは柔らかい方がいい?硬い方がいい?歯科衛生士に聞いてみた

歯ブラシって硬いのと柔らかいのが売ってるよね?

リナ
マサノブ

「ふつう」っていう硬さもあるし種類がたくさんあるよね

種類がたくさんあるから歯ブラシの硬さで悩んでるんだよね

リナ
マサノブ

ちょぅど歯医者で歯科衛生士さんに歯ブラシの硬さについて聞いてきたから説明するね

マサノブのプロフィール

電動歯ブラシのサブスクサービスのコスパの良さを知りユーザーに。

サブスク電動歯ブラシの特徴を実体験をもとに紹介しています。

新たに電動歯ブラシを使う人、電動歯ブラシの乗り換えを考えている人に役立つ記事を提供中。

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歯ブラシのブラシの硬さについて

歯ブラシを選ぶ時に「ブラシの硬さは柔らかいのと硬いのどっちがいいのかな」と悩むことはありませんか?

僕は結構悩んでいました。

しかもドラッグストアなどに行くと歯ブラシの種類がとにかくたくさんあるので、なおさら悩んでしまいます。

僕は少し前から歯医者に通っているのですが、歯科衛生士さんに色々と質問させてもらって様々な疑問が解消しています。

今回は僕が歯科衛生士さんから聞いた「歯ブラシの硬さ問題」を紹介するので、歯ブラシ選びの参考にしてください。

歯ブラシは一般的に「やわらかい」「ふつう」がおすすめ?

歯ブラシの硬さは一般的には「ふつう」「やわらかい」がおすすめです。

僕は「硬い」歯ブラシの方が歯をよく磨けるイメージがあったし、歯茎も刺激できていいんじゃないかと勝手に思っていたのですが、歯科衛生士さん曰く歯ブラシは柔らかくて充分だそうです。

柔らかくて充分どころか硬い歯ブラシだと歯茎も傷つけやすいし歯が削れる原因になるとか…怖いですね。

ちなみに「ふつう」や「やわらかい」歯磨きを使用していても、歯を磨きすぎると歯茎や歯を傷つけてしまうので注意してください。

マサノブ

磨き過ぎはオーバーブラッシングっていうんだけど、歯の表面やエナメル質が削れて象牙質が露出してしまうから気をつけてね

歯ブラシの「硬い」はどうして存在する?

じゃあ歯ブラシの「硬い」はどうして存在するの?

リナ
マサノブ

僕も同じことを思って歯科衛生士さんに質問したんだ

歯ブラシは「やわらかい」「ふつう」がオススメなら、なぜ「かたい」が存在するのか…こんな疑問が出てきますよね。

歯科衛生士さんに質問したところ「高齢の方など磨く力が弱い人は硬めの歯ブラシを使うのもあり」とのことでした。

なるほど!という答えでした。

さらにこれは歯科衛生士さんに聞いたわけではありませんが、硬い歯ブラシの方が毛先が開きにくいので長持ちするようです。

ただ歯ブラシはどうしても細菌が繁殖するので、歯ブラシの硬さに関わらず1ヶ月に1本は交換するようにしましょう。

歯ブラシは「ふつう」か「やわらかい」にするね!

リナ
マサノブ

1番ベストは歯医者さんに行って自分に合った歯ブラシの硬さのオススメを聞くことだね。しばらく行ってないなら検診も兼ねて歯医者さんに行くのがおすすめだよ

電動歯ブラシの替えブラシの硬さのオススメは?

電動歯ブラシに興味があるんだけど、電動歯ブラシの場合もブラシの硬さは歯ブラシと同じでいいのかな

リナ
マサノブ

電動歯ブラシは僕も使ってるけどオススメだよ。電動歯ブラシの場合は替えブラシの硬さになるね

電動歯ブラシも「ふつう」「やわらかい」がオススメ

電動歯ブラシの替えブラシもなにかしら事情がない限りは「ふつう」「やわらかい」がオススメ

電動歯ブラシの替えブラシも歯ブラシと同じように硬さを選べるケースが多いですが、「硬め」ではなく「ふつう」や「やわらかめ」を選んでおけば問題ないでしょう。

マサノブ

電動歯ブラシの替えブラシは「硬め」の方が値段が高いことが多いから、通常タイプを選んだ方がコスパもいいしね

電動歯ブラシでも硬めを選ぶ必要はなさそうだね

リナ

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やわらかい替えブラシのおすすめ電動歯ブラシ

やわらかい替えブラシがお得な電動歯ブラシはある?

リナ
マサノブ

僕も使ってるデンタリーっていう電動歯ブラシがとにかくお得でおすすめだよ

デンタリーは利用者が急増している電動歯ブラシのサブスクリプションサービス。

ひと月に1本のペースで替えブラシを交換するサブスク内容の電動歯ブラシ。

4,980円の電動歯ブラシを無料でもらえて、かかる費用は替えブラシ代金の330円(税込み)のみ

替えブラシが定期的に自宅に配送されるので(送料無料・:ポスト投函)、買い忘れや交換忘れを防げるので衛生面も安心。

マサノブ

デンタリーなら初期費用なしで電動歯ブラシをはじめられるよ。替えブラシはやわらかめと硬めの2種類があって、やわらかめが通常タイプだから値段も安いからね

デンタリーかなり興味でてきた

リナ

デンタリーのクチコミ・デメリットを紹介

かなりいい感じだけどデンタリーにデメリットはない?口コミや評判も気になる

リナ
マサノブ

デンタリーのクチコミや評判とデメリット、僕の感想を紹介してるから参考にしてね

デンタリーは安くて高機能の電動歯ブラシ

デンタリーはかなりお得だけど、機能的には問題ないのかな

リナ
マサノブ

デンタリーは電動歯ブラシが無料で替えブラシも他社よりもお得な価格だけど、決してクオリティが低いわけじゃなから安心して。デンタリーがリーズナブルな理由を紹介してるからね

ちょうど電動歯ブラシにしたかったからデンタリーではじめてみる

リナ
マサノブ

初めての電動歯ブラシは結構感動すると思うよ!ぜひ使ってみてね

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